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今年第二團台灣花蓮 Ayurveda 阿育吠陀食療班。今次有新朋友 Chef Mark 做我地teammate , 一齊處理同烹調食材。今次主題為 「仲夏」 ， 天氣真係好熱，又遇上大部分時間都好好太陽，所以食物都以清爽消暑為主。 我地一連三日，煮左5餐，亦將台灣花蓮獨有食材加入部分菜式當中，為各位參加者帶來不同的味覺體驗。Day 1 : 雙色青檸🍋‍🟩冷麵煙燻油chimichurri 醬花蓮刺蔥雜菜湯串燒拼盤椰子水Day2 刺蔥炒蛋潛艇三文治椰菜美國五花腩卷椰菜台灣白荀素菜卷洛神花熱情薄荷特飲台灣時令水果拼盤西班牙凍湯焗野雜菜香草蕃茄意粉美國免治豬肉金不換生菜包台灣白荀甘荀生菜包烤美國flank steak 芝士刺蔥卷烤野菜素牛扒 手工酸種麵包Day3 香煎香橙沙律配雞胸炒香菇感謝 @terrace.resort_ 的安排感謝 @afifonhealth 的邀請感謝 @usmefhk 的協助安排台灣課程的肉類感謝 @usbeefgo 台灣美國肉類協會的幫助🙏🏻希望將來會再有機會，同大家一齊走出香港上堂。   ...

Meatmania in Taiwan Hualien, Āyurveda Meat Workshop 台灣花蓮，阿育吠陀肉類部位食材食療配搭 （ 春季- 梅雨）2024年3月。 花蓮梯田山 @terrace.resort_ 阿育吠陀瑜珈 @afifonhealth 食材安排 @usmefhk @usbeefgo 有機會與 @afifonhealth 合作，以另一角度分享肉類知識， 來一個三日兩夜的活動。 我們居於寧靜而能量滿滿的花蓮梯田山民宿上， 今次活動天氣雖然濛濛細雨， 但境色同樣優美，同時正好配合主題 阿育吠陀 春季篇 - 梅雨 ，我們以自然與自己結合，配合食材配搭，讓身心靈都得以平靜的活動。...